前晚，某私募明星女基金经理发了一篇鸡汤文，在投资圈引起了不小的反响。还有某机构的首席经济学家也开始空转多，给大家做起了心理按摩。
原因大家都知道，市场太沉闷了。不过，这位女基金经理对过去的回忆，让老股民都开启了一波回忆杀。达哥的思绪也一下子回到了前两轮大牛市来临之前的时段，那时候市场充满了苦闷、彷徨、无奈和无助。
这里完全没有要暗示的意思。时过境迁，太多假设发生了变化，而且如果非要比对当年的市场，痛苦指数和现在全完不是一个级别。欢迎朋友们交流回忆一下曾经炒股的趣事，或者吹吹牛也好。
当然，这也有可能和投资者厌恶损失有关。回忆过去，都是幸福的，感受当下，都是困难的。其实本质上是我们回顾过往的时候，潜意识地“删掉”了很多困难，留下了许多美好。再过二十年，回顾现在，可能也是感觉现在的行情艰难不值一提。
人每时每刻都会被幸福和困难包围，但是人总是会放大困难，所以感觉当下不是那么幸福，其实换一种心态，感觉就会大不同。前日还有朋友跟达哥抱怨，觉得儿子太笨，写作业总是出错。
达哥当时安慰的是，可以反过来想，虽然你觉得儿子有点笨，但很努力呀，这就足够了。朋友哈哈一笑，觉得很有道理，还说要奖励儿子一下。
和朋友们聊生活，希望大家不要太反感。对待投资也是类似的道理，咱们不能改变市场的环境，但能够改变自己的状态，有朋友可能会觉得这是阿Q精神，但达哥的逻辑就是注重提高自我，要保证自己在行为上做到最好，至于外界的肯定或者否定，并不重要。
好了，回来聊聊市场。由于前日已经预判了市场走弱的可能，所以面对昨日的下跌，达哥心里是很平静的。当一个支撑位被反复试探，那么这个支撑位能够撑住的概率就会急剧变小，无论是大盘还是个股，都是如此。
可能比较让人难受的是早盘的一波拉升。券商板块的一波急拉，使得大盘回补低开缺口后就掉头向下，这种走势很容易挑动投资者情绪。有不明所以的投资者以为大盘见底，可能会在这种时候被骗进去；也有投资者会在尾盘再度回落的阶段失去信心，导致亏本卖出。
但达哥想说的是，在市场没有方向性的时候，大可不必关注这种盘中的波动。而且这种下跌就是为了向下回补缺口，至于前低会不会跌破，那是后续的事情。
从成交量来看，虽然沪指昨日回补了日K线级别的缺口，但没有出现放量，基本和前日的成交量同级别，可能还是下跌的中继，或者说亏本卖出的人很少，还没有形成量变，所以需要继续向下杀出恐慌盘才行。
这里可以不去锚定特定的支撑点位。过去的历史告诉我们，猜底的高手基本死在黎明前的至暗时刻。唯一需要重点关注的是能否会让不少人亏本卖出，一旦出现这种情况，说明空头最后的杀跌动能在释放，多头随时可以反击，到时候要做好准备。
盘面热点乏善可陈，通信设备、华为概念板块有所活跃。
本周还剩一个交易日，下周一就是25号了。按照传统思维，要小心利好兑现。从昨日沪指的上影线形态来看，还是被5日均线及10日均线压制，所以近期涨幅大的个股不太适合去追买。前日说过了，实在想试手，可以关注30分钟级别或者15分级别做箱体震荡的个股。
总的来说，当下需要等待这样一个事件的成立：价格的波动幅度、量能，二者有其一（最好是同步）发生重大变化，就意味着市场人气会重新得到激活，投机资金重新获得全市场的流动性兜底和空间上的想象。
因为无论是加速还是量能放大，都是市场打破阴跌状态的动作，有变化才有活力。在这种情况出现之前，可能就仍然是个别方向上龙头个股的极致抱团行情。方向上，重点关注市场反弹之后新能源等方向的超跌机会。
目前市场的情况确实比较难，但能够关注市场就证明大家足够热爱，只有足够的热爱才能坚持。如果你还想继续玩或者赚钱，那就只有一个方法，就是坚持。走了，你就回不到市场来，等你真的想回来的时候，就是下一次收割你的时候。
（张道达）
根据国家有关部门的最新规定，本手记不涉及任何操作建议，入市风险自担。
